RSS | ATOM | SEARCH
プランク


?朝、軽めに1時間泳いで、庭で生き物探しをして、泳ぎやすくなるようにプランクで地味に腹筋を鍛える夕飯前。












author:菌 トキタ, category:■トキタ(菌)の冬虫夏草日記, 16:55
-, trackbacks(0), -
Trackback
url: http://antique-kinji.jugem.jp/trackback/4259